아침에 일어나서 마음이 가는 대로 생각 나는 대로 하루를 보내고,
밤에 누웠을 때 오늘 어떻게 지난 거지 하고 공허함이 밀려들곤 해요.
하루에 손에 잡히는 결과물을 만드는 목표를 가지려고 해요.
나만의 하루 체크리스트 ✅
오늘은 이걸 꼭 해야지 또는 나의 하루 습관을 체크리스트로 만들어보고,
해내면 알찬 하루를 보낸 것 같은 기분이 든 적 있나요?
나다운 하루를 보내기 위한 내 체크리스트를 공유하고, 오늘 실험실에서 내 토이프로젝트 목표도 공유해주세요.
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나의 팔로잉 데이터 틀 잡고, 가능한 많은 열 채우기
개인 프로젝트 기획 및 예산서 마감
합동 프로젝트 진행 계획 및 예산서 마감
일찍 자기
전시 프로젝트 기획서 완성하기
빈야사 수련하기
약 꼭 챙겨먹기
잘 자기
인터뷰 데이터를 작업하는 일감이 일주일째 못하고 있는데요. 오늘은 꼭 해보려고요.
저녁까지 회의가 여러개가 있는데 작업의 결과물을 잘 해보겠어요.
조금 리프레시를 하기 위해서 좀 걸어다녀보려고요.
걷는 게 잡념을 없애고 뿌듯한 마음이 드는데 최고더라고요.
알찬 하루를 보내기 위해...
✅저녁 10시에 자기
✅아침 6시30분에 일어나서 세수 하기
✅아침 밥먹고 차 마시며 여유 10분 즐기기
✅ 7시 20분까지 국선도 가서 9시 30분에 나오기
✅ 9시 30분 부터 10시 30분 까지 카페에서 할 일 하기
✅ 학교 가서 열심히 수업 참여 하기